エポック ダイブサービス の日記
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興津ツアーで体幹も鍛えれますよ～
2014.05.23
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こんにちは、エポックの流です。
興津にスタックラインというものがあるのをご存知ですか？
スラックライン(slackline)とは二点間に張り渡した専用ラインの上で楽しむスポーツの名称です。わかりやすく言えば、綱渡りを低く短くして、誰でも楽しめるように進化させたスポーツ。
消費カロリーは見た目よりも高く、フィットネス効果も高いです。もちろんバランストレーニングにもなりますし、集中力しながらもリラックスするというメンタルトレーニングにもなります。
エポックツアーでの使用はマリンステーション興津のご好意により無料です。
準備してもらうので、ツアー参加時にリクエストしてくださいね～
注目されてきっかけがこちらの映像です。
Dean Potter | Documentary (Part 2/5)